訓子千遍,不如培養一個好習慣

  父母們都明白,教育孩子需要用好方法。那么什么是好方法呢?在我看來,最好的也是最有效的兒童教育方法,就是培養良好的行為習慣。

實際上,沒有一個孩子不想成為好孩子,也沒有一個孩子不想好好學習。他學習不好可能是碰到了困難,孩子需要的是父母具體有效的幫助,而不是嘮叨或訓斥。所以我給大家一個忠告:訓子千遍,不如培養一個好習慣。

在這里,我愿意試著分享一下習慣培養的六大步驟,或許會給父母們一點啟示:


習慣培養第一步
提高認識,或者說,引導孩子對養成某個習慣產生興趣、認同和信心


兒童時期最好的教育莫過于養成良好的習慣。所謂好孩子一定是有好習慣的孩子,所謂有問題的孩子一般都是壞習慣很多的孩子。一個壞習慣可能使人喪失良機,而一個好習慣則可能使人走向成功。

對一個學生來說,養成確認的好習慣會終生受益,如平時寫完作業認真檢查,考試時仔細審題,與別人有約的事情要牢記于心并提前落實等。這樣的學生不僅學習成績會好,為人處理也會受到歡迎。


習慣培養的第二步
明確行為規范,讓孩子對養成某個良好習慣的具體標準清清楚楚


北京市史家小學的一個男孩子上課時很調皮,把任課老師惹生氣了,下課了全班同學都埋怨他,這個小男孩很懊惱,就去找他的班主任孫蒲遠老師。

孫老師做過40多年的小學班主任,經驗豐富,是位全國特級老師。她聽了小男孩的話,對他說:“犯了錯就認錯還是好孩子嘛。那你決定怎么認錯呢?”小男孩說:“我去給老師賠禮道歉,再給老師鞠個躬。”孫老師說:“鞠躬很好,會讓對方知道你很有誠意。可是你會鞠躬嗎?試一下我看看。”小男孩直挺挺地點了一下頭。孫老師搖搖頭說:“這不是鞠躬,這只是點頭嘛,點頭道歉缺乏誠意。”那個男孩愣住了,因為長這么大,他從來不知道鞠躬與點頭有什么區別。

這時,孫老師站起來,給小男孩演示怎么鞠躬:挺胸抬頭,雙手自然下垂,然后上身向下彎曲與地面平行,再平身,這才是鞠躬。然后,孫老師讓男孩子練習了幾次,才讓他去給任課老師認錯。

孫蒲遠老師不愧是全國特級老師,她教育學生不光有耐心,還有細心,因為只有細致入微的指導,才能培養出真正的好習慣。甚至可以說,沒有細節的指導,就沒有兒童教育。


習慣培養第三步
適時進行榜樣教育,讓孩子對養成某個良好習慣產生親切而向往的感情


少年兒童時代就是榜樣時代和偶像時代,因為孩子的學習特點就是觀察和模仿。不要盲目阻止孩子追星,尤其是偶像對青春期的孩子極富吸引力,許多偶像身上具有榜樣的因素,善于發現和引導的父母老師完全可以把偶像變為榜樣。


習慣培養第四步
堅持不懈的行為訓練,讓孩子由被動再主動再到自動


研究發現,初步養成一個習慣需要21天,而形成一個穩定的習慣需要90天。

做父母的都很明白,孩子小的時候容易亂,早上起來,我的襪子呢?我的鞋呢?褲子都找不到了,東找西找的,很亂。這就是沒養成一個習慣。

這時候父母可以讓孩子晚上睡覺以前,把衣服疊好,把鞋子放好,都放在一個固定的位置,把自己上學的書包有序地整理好。孩子開始不會,父母可以指導,演示一下,然后弄亂了讓孩子做,孩子往往就很有興趣,像軍人一樣,被子疊得整整齊齊的。


習慣培養的第五步
及時評估和獎懲,讓孩子在成功地體驗中養成良好習慣


有的父母對孩子說:“假期到了,這個假期你要好好把你寫字握筆的姿勢練好,開學前我要檢查。”

這種做法恐怕不行,孩子經常管不住自己,籠統的要求對他們難以起作用。因此父母要把大計劃分割成很多個小計劃,并不斷地與孩子一起總結評估:今天做得好,可以獎勵一顆小星星;7天都得到小星星,可以換1顆大星星;獲3顆大星星,就可以獲得更高的獎勵。

這樣,孩子每天都會知道自己是否進步了,并期待著明天的進步。


習慣培養的第六步
形成良好的環境或風氣 ,讓家庭生活和學校環境乃至社會風氣成為孩子養成良好習慣的支持力量


家里有個學生,就需要家庭成為書香之家。當孩子在學習的時候,父母在客廳看電視,韓劇一集接一集地看,看得淚水漣漣,還說:“孩子,別看電視,你要好好學習,寫作業去。”孩子能專心學習嗎?

最好是家里有專門的書房,孩子一張桌子做功課,父母在另一張桌子專心看書、練字。這樣在父母的耳濡目染之下,孩子也會養成喜歡閱讀、寫字的好習慣。

然“托雨露而成潤,意境可以稍變,然而烏可等量齊觀也”,每個孩子都是父母愛的結晶,是上帝賜予父母最珍貴的禮物,孩子良好行為習慣的培養更需要父母根據孩子不同的發展特點具體問題具體分析。

習慣的培養是門科學。那么習慣培養的原則是要尊重孩子,尊重孩子的主人地位;習慣培養的目標是培養良好習慣來解放孩子的大腦,讓孩子從一些低級的、束縛自己的不良行為習慣中解放出來。

作者 | 孫云曉(中國青少年研究中心家庭教育首席專家、研究員)



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