大家好，欢迎来到百家号七禾美食秀，我们今天要说的是：没想到大米和绿豆是绝配，口感筋道，越嚼越香，长这么大**次吃1碗绿豆加1碗大米，不蒸，不煮，不油炸，出锅家人吃不够。现在的天气越来越炎热了，每到夏季绿豆就是不可缺少的食物。尤其是高温天气里喝一碗绿豆汤，可以很明显的起到清热解暑的作用。用它和大米搭配做一道非常好吃的美食，家人吃不够，大米营养价值也是挺高的。和绿豆搭配可以说是绝配，非常适合...

　　大家好，我是田家小厨，今天小厨要跟大家分享一道特别的美食。大米是我们日常生活中经常用到的食材，一般我们用来煮粥、做稀饭、煮米饭，这些都是我们熟知的大米的吃法，但是小厨今天分享的美食就是大米的新吃法，我们一起来看看吧。大米味甘性平，能够补中益气、健脾养胃、和五脏、通六脉、聪耳明目、止渴止烦，被人们誉为五谷之首。古代的养生家还倡导晨起食粥的理念，经常吃大米粥有助于生发津液，在一定程度上缓解皮...